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>玉米、鸡胸肉与里肌肉可用铝箔纸包覆,烤后再刷调味酱;
猪血糕与三色甜椒切块用竹籤串起,再刷调味酱;
丝瓜与枸杞放入铝箔纸碗,
可依照个人口味加入盐巴调味,再放到烤肉架上烧烤;
吐司依照人口味决定是否要烤,而苹果削皮去核后吃。2:16 上传





在台湾,想买房子根本超难,
陈允宝泉的由来要从近一百年前说起,第一代创办人陈允先生在丰原市区三角街仔成立了【陈允饼舖】。 一年愚人节,有人为了愚弄马克吐温,在纽约的一家报纸上报到说他死了。
结果,马克吐温的亲戚朋友从全球各地纷纷赶来吊丧。
当他们来到马克吐温家的时候,只见马克吐温正坐在桌前写作。
亲戚朋友们先是一惊,接著都齐声谴责那家造谣的报纸。
马克吐温毫无怒色,幽默的说:「报纸报到我死了是千真万确的,不过把日期提前了一些。」

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传统的煮食方法是用火通过锅底传热给锅中的食物,食物受热是从表面逐渐传递到裡面的,这种方法有两个缺点:一是花费的时间长,另外大块的食物不能内外同时煮熟,造成内生外焦的现象,微波炉的加热方式可克服这两个缺点。我难以施展美男计,想尽快解决他可又想不出其他的好办法,这下也只能跟他打了。>

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肉食套餐 热量共520大卡
食材:(1人份)
玉米220公克(144大卡)
猪血糕35公克(70大卡)
吐司1片25公克(70大卡)
鸡胸肉50公克(55大卡)
里肌肉40公克(55大卡)
丝瓜115公克+枸杞少许(20大卡)
三色甜椒120公克(26大卡)
苹果1个130公克(60大卡)
搭配酱料:
柳橙烤肉酱(20大卡)
材料 酱油膏1大匙、柳橙汁1大匙、冷开水3大匙、代糖。 白帝城鸳鸯火锅吃到饱

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